Vésperas do parto: o médico viajou, o bebê virou e o medo chegou

No último mês de gravidez eu já sabia que faria cesárea. Além de o bebê estar pélvico (sentado), eu tive placenta bilobada (dividida) e recebi recomendação de dois médicos para realizar o parto cirúrgico. Com isso, conversei com o obstetra e escolhi o hospital. O médico não queria que fosse depois da quadragésima semana e eu não queria que fosse antes, a não ser que o trabalho de parto se iniciasse. A quadragésima semana era logo depois Páscoa e eu fiquei torcendo para ter mais esse feriado para descansar antes de o bebê nascer. E assim foi!

Mas, claro que a última semana não seria "sem emoção". Meu médico resolveu ir a um congresso no exterior e deixou um "substituto" - que eu nunca tinha visto na vida - de sobreaviso, caso algo acontecesse. Esse substituto opera em outro hospital, ou seja, se o neném resolvesse nascer nessa última semana, seria tudo diferente do que eu imaginava (outro médico, outro hospital...). Não que haveria riscos no parto se fosse assim (a maioria das mulheres brasileiras ganham seu filhos com médicos que desconhecem e no leito que estiver à disposição naquele momento), mas para mim, que achei que tinha tudo sob controle, foi um "estressezinho" a mais. Tive que controlar a ansiedade por sete looooongos dias. Lembro-me que meu médico disse que estaria de volta à cidade no domingo de Páscoa - seu voo posaria às 3 da madrugada e às 3 da madrugada eu acordei, olhei no relógio e pensei: "Ufa! Passamos por essa."

Antes de viajar, o médico me deixou dois pedidos de ultrassons, para avaliar a maturidade fetal - não faríamos o parto se o exame não indicasse que o neném já estava bem desenvolvido. No primeiro que fiz: surpresa! O O. havia mudado de posição. Virou! Mas não encaixou. Lembrei que dias antes eu havia sentido umas dores fortes na barriga. Segundo o médico, é normal doer quando o bebê vira tão no finalzinho. Fiquei feliz com a notícia pois, mesmo nascendo de cesárea, é mais fácil quando eles estão de cabeça para baixo.

Enfim, os dois exames, feitos com uma semana de intervalo, indicaram maturidade fetal. Além disso, indicaram que o neném tinha 3,9 kg e 46 cm. Mas, só para não dizer que não tive uma pulga atrás da orelha no final da gravidez, ficamos preocupados com o tamanho do fêmur do bebê. Nesses dois exames o médico ecografista disse que o tamanho do fêmur não era proporcional às outras medidas. Ficamos cismadíssimos, claro. Mas combinei com o meu marido que não nos preocuparíamos com isso nessa altura do campeonato. Afinal, o O. nasceria no dia seguinte e aí poderíamos "conferí-lo" tim-tim por tim-tim.

Medo? Sim, eu senti. Não só de que o bebê não estivesse saudável, mas da cirurgia em si. Tive medo de que ele não chorasse logo (eu certamente ficaria assustada), de que algo acontecesse comigo, de infecção hospitalar e de todas essas coisas que vêm à mente numa hora dessas (até de que ele fosse trocado na maternidade...rs). Mas me esforcei para deixar que a felicidade e a tranquilidade fossem os principais sentimentos... Afinal, aquele dia tão sonhado estava chegando! O dia em que eu ouviria o chorinho do meu filho, como tanto desejei quando fiz a curetagem, um ano e meio antes, e ouvi o chorinho do filho dos outros.

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As últimas semanas de gravidez: trabalho, noites bem dormidas e chamego com o marido

Posso dizer que minhas últimas semanas de gravidez foram muito boas, apesar do cansaço físico e das incontáveis contrações de treinamento. Trabalhei até o final e achei isso ótimo. Primeiro, porque eu não tinha nenhuma recomendação médica para não trabalhar. Segundo, porque isso ajudou a controlar a minha ansiedade. Terceiro, porque me ajudou a não engordar ainda mais (sim, trabalhar me manteve ativa e evitou que eu passasse o dia comendo). Mesmo assim, engordei mais de 15 quilos!

Ok, eu poderia ter cuidado melhor da alimentação. Mas a ansiedade estava aí - e sabemos que depois que o bebê nasce a dieta tem que ser ainda mais rígida, por causa das cólicas -, então me permiti saciar os desejos gastronômicos. Além disso, na verdade, me senti muito bem com meu corpo até o final, apesar de tantos quilos adquiridos. Continuei ágil, me abaixava com certa facilidade e mantive a rotina normal. Além de trabalhar normalmente, continuei com as tarefas da casa, lavando e passando as roupinhas, organizando as coisas e mantendo a faxineira apenas uma vez por semana. Digamos que esse foi meu exercício físico mais importante.

Outra coisa essencial que fiz nas últimas semanas foi descansar. Como dormi! Claro, há dores no corpo (principalmente nas costas e na lateral do abdômen), mas consegui relaxar e ir buscando as melhores posições. No meu caso, resolvi boa parte do problema colocando uma toalha dobrada na lateral do corpo (na altura das costelas). Eu dormia de lado e essa toalha nivelava meu corpo (eliminando o vão entre a cintura e as costelas). Muita gente faz isso com o travesseiro, mas para mim não funcionou, porque meus travesseiros são altos e acabavam dando o efeito contrário (elevando demais o meu corpo e causando um desconforto às avessas). Ou seja, a toalha foi minha melhor amiga nas últimas semanas. Eu dormi tão bem que nunca levantei mais de uma vez durante a noite - às vezes nenhuma, coisa rara nessa altura da gravidez.

Por fim, o detalhe de ouro sobre esse período: eu e meu marido curtimos muito nossa casa, fizemos programas de final de semana, assistimos mil filmes e seriados, ficamos de bobeira no sofá batendo papo e filosofando sobre a vida, dormimos até tarde sempre que pudemos. Evitamos ficar pensando no que vinha pela frente - afinal, só vivendo é que se sabe como é, não dá para prever. Esse aproveitamento dos nossos últimos dias a dois fez muito bem para nós e, tenho certeza, para o bebê também. Sinto orgulho de ter conseguido levar as coisas assim no final, pois é comum os pais ficarem tão ansiosos que as últimas semanas viram um estresse. Enfim, foi assim, com muita preguiça e companheirismo que nos despedimos da nossa vida de casal sem filhos. Com chave de ouro, na minha opinião.

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Estou bem! Meu filho nasceu e perdi o "timing" do blog, mas vou contar tudinho...

Queridos e queridas, desculpem por tanto tempo de ausência. No fim da gravidez há tanto o que pensar, providenciar e descansar, que perdi o "timing" do blog e fiquei muito tempo sem escrever. Mas penso neste espaço e em vocês todos os dias e estou listando tudo que ainda quero contar, mesmo com atraso. Obrigada a todos que enviaram mensagens pedindo notícias. Aos poucos, vou tentar colocar em dia as respostas aos comentários também, ok?

Para resumir as notícias: meu O. nasceu lindo, com 3.335 kg, 49 cm e olhões bem abertos no dia 23 de abril, com 39 semanas e 3 dias. Desde então, vivo uma aventura incrível que é conhecê-lo e ser reconhecida por ele. Não está nada fácil conseguir tempo livre, mas nos próximos dias vou tentar contar tudo aqui - inclusive sobre as últimas semanas da gravidez, que fiquei devendo.

Não deixem de aparecer, de escrever e de enviar notícias. Continuamos juntos nessa!

Beijos, meus e do O., que finalmente está em meus braços. Em homenagem a este momento, deixo para nós essa letra do Cidade Negra:

A Estrada 

"Você não sabe o quanto eu caminhei, pra chegar até aqui.

Percorri milhas e milhas antes de dormir. Eu nem cochilei.

Os mais belos montes escalei.

Nas noites escuras de frio chorei, ei , ei...

A vida ensina e o tempo traz o tom pra nascer uma canção.

Com a fé do dia a dia, encontro a solução. Encontro a solução.

Quando bate a saudade eu vou pro mar.

Fecho os meus olhos e sinto você chegar. Você chegar.

Quero acordar de manhã do teu lado e aturar qualquer babado.

Vou ficar apaixonado, no teu seio aconchegado.

Ver você dormindo e sorrindo, é tudo que eu quero pra mim

Tudo que eu quero pra mim..."

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Normal ou cesariano: a pressão social sobre o tipo de parto

Esse é um post difícil, que levei tempo para conseguir escrever e ainda assim tenho muitas dúvidas sobre ele. Mas resolvi realizá-lo até como forma de reflexão. Não tenho uma opinião fechada sobre o tema e nem creio em verdades absolutas, mas há muito tempo sinto vontade de falar sobre isso. Então, vamos lá... Quando engravidamos, há um conjunto de perguntas que nunca paramos de responder: "Tá passando bem? Já sabe o sexo? Já tem nome? Pra quando é? Você vai querer fazer parto normal ou cesariana?". A maioria dessas perguntas, feitas muitas vezes só para puxar assunto ou por educação, geram respostas que as pessoas esquecem dali cinco minutos. Menos essa última, "Você vai querer fazer parto normal ou cesariana?". Ela geralmente vem carregada de um juízo de valor. No começo eu achava que era impressão minha, mas trocando ideia com outras pessoas percebi que mais gente sente assim.

Tenho a sensação de que existe uma grande pressão sobre a gestante em relação ao tipo de parto que ela vai fazer, especialmente se for parto cirúrgico. Já vi mulheres serem fitadas como se fossem um bicho do mal, ou mães piores, porque optaram pela cesariana. Exceto entre os médicos, que me parecem se dividir na preferência pelo parto cirúrgico ou natural, há um certo consenso social de que o parto normal é o mais indicado tanto para a mãe (que se recupera melhor e com mais rapidez) quanto para o bebê (que cumpre total e naturalmente seu ciclo de gestação). Uma simples busca na internet traz inúmeras vantagens desse tipo de parto e eu, pessoalmente, acredito na maioria delas.

Por outro lado, há uma preferência de boa parte dos médicos brasileiros em realizar cirurgias cesarianas, sob todo tipo de argumento: é mais rápida, mas vantajosa economicamente, com riscos mais controlados, indolor, com melhor oxigenação, entre outros. Do outro lado, estão aqueles que afirmam que a cesariana é antinatural, extremamente invasiva, violenta e desrespeitosa para a mulher (que, anestesiada e imobilizada, passa a ser coadjuvante no parto, e não protagonista). Há ainda as críticas de que médicos, enfermeiros e ambientes hospitalares têm procedimentos padronizados e inadequados para o parto natural, pois esse deve ser personalizado, carinhoso, ter seu tempo respeitado e tudo mais. Os defensores do parto normal estão convictos de que as equipes que atendem nos hospitais não sabem fazer o procedimento de forma adequada - tratam a mulher com frieza, a pressionam com agressividade para fazer força e sempre querem acelerar o trabalho de parto, não respeitando seu tempo. Por isso muitas pessoas hoje optam por fazer o parto normal fora do hospital - muitas vezes em casa - e com o acompanhamento de doulas e parteiras.

Enfim, não pretendo aqui defender as vantagens e desvantagens de cada tipo de parto - há dados de sobra sobre isso por aí. Quero, sim, chamar atenção para um discurso que vai além das informações sobre os benefícios e malefícios de cada um. Isso porque muita gente trata desse assunto rotulando os tipos de parto e quem passa por eles. Cansei de ouvir que o parto normal é mais nobre, mais corajoso, mais digno. Mas também já ouvi que quem opta por ele - especialmente fora de ambiente hospitalar - é irresponsável, modista, "bicho-grilo", xiita.

Conheço muitas pessoas que defendem os direitos da mulher sobre o seu próprio corpo, especialmente o direito de decidirem sobre levar uma gravidez adiante ou não. Criticam a criminalização do aborto e a ausência de assistência médica e hospitalar fornecida pelo poder público para interrupção segura da gravidez, o que leva milhares de mulheres à morte. Por outro lado, não raro essas mesmas pessoas são as primeiras a "criminalizar" a cirurgia cesariana e quem "se sujeita" a ela, por ser antinatural, violenta e promovida por médicos "preguiçosos e mercenários". Independentemente da minha posição sobre a descriminalização do aborto ou os tipos de parto, quando ouço esse pessoal fico com a dúvida: médico, anestesia e hospital para realizar abortos seriam bem-vindos e um respeito ao direito das mulheres, mas médico, anestesia e hospital para partos cesarianos são maléficos, invasivos e violentos para as mulheres? Não faz sentido... Quem luta para que as mulheres não sintam culpa ao abortar não deveria lutar para que as mulheres não sintam culpa por preferir esse ou aquele tipo de parto?

Eu, particularmente, sou atendida por um médico "cesarianista", em quem confio muito. Ele conhece meu histórico, tratou o meu aborto retido, realizou a minha curetagem e, em partes, é graças também a ele (e a infraestrutura hospitalar que ele utiliza) que estou bem e grávida agora. Mas ao longo desses meses todos de gestação já chorei muito e me senti culpada por não ter iniciado um acompanhamento com outro médico, que faça parto normal. Por muito tempo me senti covarde pois, entre fazer uma cirurgia com meu GO de confiança ou tentar o parto normal com um que mal conheço, cedi à zona de conforto e me agarrei ao meu médico. O principal argumento que me vinha à cabeça era: e se na hora H o parto normal não for possível e eu acabar no centro cirúrgico de qualquer jeito, só que sem o obstetra em quem confio? Devo me sentir culpada por querer me sentir segura?

Eu não tenho medo da dor do parto normal, mas sei de mulheres que têm pânico dela. E aí eu me pergunto: o que é mais desrespeitoso, pressionar uma mulher que no fundo está apavorada pela dor a tentar o parto normal, ou respeitar sua decisão de ir para o centro cirúrgico sem culpa por se sentir melhor e mais tranquila assim? Qual é a maior violência praticada, a de ser anestesiada, imobilizada e cortada porque você - ou o médico em quem você confia - acredita que seu bebê nascerá com mais segurança dessa forma, ou a de receber olhares e opiniões condenatórios que te fazem sentir covarde e uma péssima mãe por não tentar o parto normal? Quem, por exemplo, pretende ganhar seu neném dentro de um hospital, não pode preferir a cesariana já que médicos e enfermeiros são mais preparados - e menos violentos - para fazer cirurgias do que fazer partos normais? É justo julgar a gestante, que não é causadora desse contexto e sim "refém" dele?

Outra coisa que pesa nessa hora, para quem pretende parir na rede particular e com o médico escolhido, é o fator financeiro. Muitos planos de saúde não cobrem o parto normal - por ser mais demorado -, a não ser que você o faça com o plantonista. Fora do plano, salas humanizadas, equipe de apoio e honorários médicos podem custar dezenas de milhares de reais, sem contar as despesas hospitalares, como internação, medicamentos necessários e tudo mais. Conheço pelo menos três mamães que gastaram esse dinheirão todo para fazer o parto normal humanizado e no fim acabaram precisando de cesariana. E se eu não tiver essa grana? E se eu tiver, mas não quiser gastá-la assim?

Para relaxar de toda essa pressão, o primeiro ponto a pensar é: nem sempre o tipo de parto a ser feito é uma escolha da mãe, pois há todo um contexto clínico por trás desse procedimento. Não se trata de uma compra de prateleira! Vejam: cá estou eu, na 33a. semana de gravidez, com o bebê pélvico - sem pinta de que vai virar - e com a placenta se dividindo em duas, o que torna o parto normal contraindicado pelos médicos. E já me convenci de que não serei menos mãe do que ninguém se eu não tentar o parto normal. Aos poucos, na minha cabeça, estou conseguindo dar mais espaço ao meu instinto do que à opinião dos outros e, assim, me sentir menos confusa em relação ao assunto.

Por fim, creio que, mesmo quando o procedimento é uma escolha da mulher e não resultado de um cenário clínico, ele deve ser totalmente respeitado. Esses dias ouvi uma grávida dizendo que gostaria que o bebê dela ficasse sentado, só para ter uma desculpa para não tentar o parto normal. Ela nitidamente estava envergonhada por preferir fazer a cesariana e eu achei muito triste que alguém (ou "alguéns") tenha feito ela se sentir assim. Acho que sou a favor é do parto sem culpa e do respeito à individualidade das pessoas. A melhor forma de cada bebê nascer, na minha opinião, deve ser uma conversa entre sua mamãe, seu papai e a pessoa que acompanha a gravidez (seja médico, doula, parteira). Por isso, hoje penso mil vezes antes de perguntar a uma grávida qual tipo de parto ela quer fazer...

#32semanas

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Enxoval: ignorâncias de uma mãe de primeira viagem

Como já havíamos enfrentado uma perda, assim que engravidei pela segunda vez eu e meu marido resolvemos não providenciar nada para o bebê nos primeiros meses. Nos dedicamos apenas a cuidar da alimentação, da rotina, da saúde. Era só o começo e parecia uma caminho muito longo até a nossa sementinha ganhar forma de gente. "Não vamos comprar nada agora", "não vamos comprar nada agora", "não vamos comprar nada agora" foi o discurso que imperou lá em casa nas primeiras semanas e, quando vimos, eu já estava indo para o quinto mês e o neném não tinha nem uma fralda véia! rs Foi nessa hora que me dei conta de que dali um tempo eu estaria barriguda e cansada para ter que providenciar tudo, então começamos as movimentações.

Pude contar com duas coisas a meu favor. A primeira foi a concordância imediata, minha e do meu marido, de que todas as doações oferecidas seriam bem-vindas lá em casa. Em geral, coisas de outros bebês são praticamente novas, pois se usa muito pouco, e não temos problema nenhum que o O use coisas de segunda mão. Nessa brincadeira, ganhamos protetor de berço, almofada de amamentação, meia dúzia de mantas lindas, pilhas de fraldinhas, toalhas e váááááárias roupinhas.

O segundo ponto a nosso favor foi que passamos o Natal grávidos, então a todos que disseram que queriam nos presentear respondemos que o O nos representaria. Ou seja, os presentes poderiam ser canalizados todos para ele. Além disso, em todos os amigos secretos de fim de ano, quando foi possível pedir o presente, escolhemos itens para bebês. Temos uma família grande, então lá vieram mordedores, roupinhas, sapatinhos, toalhinhas de boca, livrinhos, brinquedinhos para o banho e até uniformes de time de futebol. Ainda nessa onda do Natal, tivemos uma outra grande sorte. Uma parte da família viajou para os Estados Unidos e alguns itens que aqui são caríssimos foram trazidos de lá por, pelo menos, metade do preço. Carrinho, bebê conforto, cadeirinha para o carro, babá eletrônica, kit de mamadeiras e extrator de leite, entre outras coisas.

Achei que boa parte da história estivesse resolvida depois de tudo isso. Mas quando comecei a ler as sugestões de listas de enxoval, fiquei de cabelos em pé. Ainda tinha que providenciar móveis para o quarto, banheirinha, toalhas de banho com forro de fralda, berço, roupa de cama, bolsa, trocador portátil, móbiles e outros itens que não acabam mais. Sem contar os produtos que eu sequer sabia do que se tratava. Só aí fui descobrir o que é um cueiro e uma “saída de maternidade”. Mas o pior de tudo é saber, mesmo, o que é necessário. Como sou mãe de primeira viagem, tenho mil dúvidas. Preciso mesmo usar cueiro? Devo mesmo ter uma cadeira específica para amamentação? Extrator de leite elétrico é melhor que manual? Será que vou mesmo usar extrator de leite? Devo ter chupeta em casa desde o começo? E itens de alimentação, como mamadeiras, pratinhos, talheres, cadeirão? É verdade que preciso de panelas especiais quando for cozinhar para ele? Posso ter apenas um berço desmontável ao invés daquele tradicional, de madeira? Segundos os vendedores, sim, tudo é essencial para a saúde e segurança do bebê...

Aí comecei a querer ouvir mães experientes, mas as dúvidas só aumentaram. Umas dizem que não vivem sem uma cadeirinha de móbiles que balança, outras que isso é supérfluo. Outras dizem que o extrator de leite manual é cansativo demais e outras que o elétrico destrói o peito. Umas dizem que se tivessem o segundo filho só comprariam o berço desmontável e outras que é fundamental ter os dois! Por fim, coloquei na cabeça que vou seguir meu próprio instinto e comprar aquilo que, ao meu ver, faz sentido. Até porque, algo que se mostre necessário pode ser comprado depois, não precisamos ter 100% das coisas à mão quando bebê nascer, né? Mas, não se intimidem, se tiverem dicas para me dar, elas continuam sendo muito bem-vindas!

#31semanas

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Soluço dentro da barriga?

Sim. Soluço dentro da barriga! Quando descobri que isso era possível, fiquei chocada. Afinal, durante a gestação, os bebês estão imersos em líquido, não respiram como nós "aqui fora". Mas logo que os movimentos do O ficaram mais fortes, percebi que vez ou outra aconteciam uns "espamos" dentro da minha barriga. Era como se ele me desse chutinhos coordenados. Mas sei que os bebezinhos não tem muita coordenação motora para fazer isso.

No começo, achei que poderia ser algum tipo de "latejamento" de alguma artéria, por conta da circulação do sangue, sei lá. Mas com o tempo esses "espamos" foram variando de lugar e ficando mais fortes e mais frequentes. Não resisti e lá fui eu para o Google, toda preocupada, querendo saber se meu bebê poderia estar sofrendo.

Foi aí que descobri que é normal o bebê soluçar ainda durante a gestação. Há até quem diga que isso é positivo, que o neném está treinando a respiração. Uma amiga chegou a comentar que bebês que soluçam muito dentro da barriga têm menos problemas de regurgitação depois de nascidos. Lenda ou verdade? A conferir!

Enfim, a cada dia uma novidade. Esta semana entrei no oitavo mês e estou curiosa para saber o que me espera nos próximos 60 dias. E depois!

#31semanas

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Queda na gravidez: às 27 semanas, minha barriga virou uma âncora

Escrevo esse post com um pouquinho de atraso, pois o episódio aconteceu  há três semanas. Mas acho válido compartilhá-lo mesmo assim, porque pode servir de alerta para quem não passou por isso e ainda pode redobrar os cuidados para evitar. Então vamos lá: sim, eu caí no meio da rua, feito uma jaca podre, com um barrigão de 27 semanas de gravidez. Eu sei, eu sei, passamos a gestação toda sendo alertadas de que nosso centro de gravidade muda nesta fase e que podemos nos desequilibrar. Mas até ir parar no chão, eu nunca imaginei que, com o mais bobo tropeção, minha pesada barriga viraria um âncora e me puxaria tão rápido para baixo.

Eu estava atravessando uma rua relativamente tranquila e, quando fui subir o meio-fio, que era um pouco mais alto que o normal, tropecei com a ponta do pé e... puf... não deu nem tempo de ver e nem de me dar conta de que estava caindo. Quando dei por mim, estava no chão. Caí de quatro. Primeiro com o joelho esquerdo, depois com as mãos no chão. Felizmente, não bati a barriga e nem sofri um "tranco" muito forte. Foi uma queda idiota mas que, creio, assustaria qualquer grávida

Na hora, a primeira coisa que me ocorreu foi: "Eu não acredito que caí! Que perigo, que risco, que burrice!". Mas, na verdade, eu não estava desatenta ou distraída. Acho que em outra situação eu sequer cairia com aquele tropeção besta. O fato é que meus reflexos estão muito alterados, então não cheguei nem perto de conseguir reagir a tempo de evitar a queda. O saldo final foi um telefone celular com a tela quebrada - porque estava na minha mão e ficou entre o punho e chão na hora que me apoiei - e o joelho esquerdo bem ferido e inchado. 

Mesmo tendo a nítida impressão de que o bebê não tinha sentido o tombo, procurei o médico e ele me disse para observar os movimentos do O por 24 horas e, também, conferir se não havia perda de sangue ou líquido. Não houve perdas desse tipo, mas confesso que tive a impressão de que naquele dia o bebê mexeu menos que o normal. Deve ter sido psicológico! Por sorte, eu tinha um ultrassom agendado para o dia seguinte e vi que estava tudo bem.

Sofri um pouco com o joelho, que incomodou por vários dias. A ferida inflamou e o médico me recomendou uma pomada ótima: colagenase. Cinco dia depois que comecei a usá-la, o machucado ficou limpinho, limpinho. Confesso que desde então fico um pouco insegura ao atravessar a rua, descer escadas e tudo mais. Não quero colocar minha gravidez em risco por um outro incidente desses, que posso tentar evitar sempre. Então, gravidinhas, fica a dica de quem tomou o susto: cuidado ao caminhar ouvindo música, falando no telefone, com sapatos inadequados, em chão molhado, em escadas e etc, ok?

#30semanas

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